Гурме09.01.2015

Свежа салата с авокадо, краставица, манго и риба тон

След голямото преяждане по празниците всички имаме нужда от по-лека диета, затова и се доверяваме на Ани Шакарян-Маринова за нещо вкусно, ненатоварващо и същевременно - питателно.

+3 снимкиСвежа салата с авокадо, краставица, манго и риба тон
Комбинацията от авокадо, свежо манго, краставица, лимон и риба тон е блестяща! Ето и рецепта от Вкуснотека и Ани Шакарян-Маринова за много свежа и същевременно засищаща глада салата, която спокойно може да замести едно хранене през деня.

Продукти:
2 бр. узряло авокадо
1 краставица
1 узряло манго
1 консерва риба Тон
сокът от един лимон
зехтин
черен пипер
сол
(по желание магданоз)

Измийте и нарежете авокадото, краставицата и мангото на кубчета. Поставете ги в купа. Добавете рибата Тон от консерва, изстискайте сока от един лимон, поръсете със сол и малко черен пипер и полейте салатата със струйка зехтин. Поднесете студена.

www.vkusnoteka.bg





Свързано